豊田市・みよし市の歯科医師会

FMとよた ラジオ・ラブィート

シーズンズダイアリーVol 103

 

2015/2 

いつも歯磨きの後、歯間ブラシを愛用しています。 歯磨き後以外にも、食べた後で気になる時は頻繁に歯間ブラシを使っていますが 昔に比べ、歯の隙間が大きくなってきたように感じます。

歯間ブラシの使い過ぎでしょうか? 歯間ブラシは、Mサイズを使用していてちょうど、歯にしっかり入るくらいですが サイズが大きすぎるのかも少し心配です。

アドバイスお願いします。  

 

 

サイズの選び方 

歯間ブラシを選ぶ時の一つの目安として、歯間ブラシを挿入した時、無理なく(抵抗なく)動かせるサイズを選ぶようにしてください。

 

歯間ブラシの使い方 

I字型歯間ブラシは、上の歯の場合は歯間ブラシの先端をやや下向きに、下の歯の場合は、やや上向きに挿入。

奥歯の歯間はL字型歯間ブラシがおすすめ。

歯間ブラシの毛先が痛んだり、ワイヤーが曲がってしまったら早めに交換するようにして下さい。

 

 


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一般社団法人 豊田加茂歯科医師会